Beweegfilmpjes

  • Op internet staan een aantal gratis beweegfilmpjes van mij. Zie beneden.
  • Aanmelden voor nieuwsbrief kan HIER.
 

 YouTube filmpjes met hun links:

 

Begin

Kern

armen en romp

 

20 sec - dribbel

 

20 sec - zonder sprong

 

20 sec - zittend

 

rekken lies en voorkant bovenbeen

 

Balans 1

 

Balans 2

Beweeglijkheid hand en onderarm

 

hangen deel 1 en deel 2 

Afsluiting